急性胰腺炎是多種病因?qū)е乱让冈谝认賰?nèi)被激活后引起胰腺組織自身消化所致的胰腺水腫、出血甚至壞死的炎癥性損傷。臨床以急性上腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱和血淀粉酶升高等為特點。

保健要點：

1.養(yǎng)成規(guī)律進食習(xí)慣，避免暴飲暴食，注意清淡飲食，少量多餐，定時定量，不能吃的太飽，不能吃的太油膩；多進食水果、蔬菜等補充維生素。

2.急性期要給予禁食和胃腸減壓：輕癥患者急性胰腺炎經(jīng)過3-5天禁食和胃腸減壓后，血尿淀粉酶正常后可給予少量無脂流質(zhì)。

3.腹痛緩解后應(yīng)從少量低脂、低糖飲食開始逐漸恢復(fù)正常飲食，應(yīng)避免刺激性強、產(chǎn)氣多、高脂和高蛋白食物，戒除煙酒，防止復(fù)發(fā)。

4.急性期病人應(yīng)絕對臥床休息，減少胰腺的負(fù)擔(dān)，促進組織修復(fù)，保證睡眠，促進體力康復(fù)。

5.腹痛時協(xié)助病人取彎腰、前傾座位或屈膝側(cè)臥位，以緩解疼痛。

6.飲酒注意適量，切忌酗酒，部分病人需嚴(yán)格戒酒；

7.對有膽道疾病的患者，還應(yīng)積極治療膽道疾??；

8.適當(dāng)運動，控制體重，避免肥胖。

9.教育病人積極治療膽道疾病，避免此病的復(fù)發(fā)，如出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心等表現(xiàn)時，及時就診。