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      長高黃金季,中醫(yī)來助力

      作者:管理員      來源:本站     點(diǎn)擊:      時(shí)間:2021/7/22 17:08:24

        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,春季是少年兒童生長增速的關(guān)鍵時(shí)期,在3-5月的3個(gè)月中,兒童身高增長值等于9-11月3個(gè)月身高增長值得2-2.5倍。幾千前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》:“春三月,此為發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮”,意思就是春季主生發(fā),是生命萌發(fā)、最富有生命力的季節(jié),也是兒童生長發(fā)育的黃金時(shí)機(jī)。孩子的生長過程就像播種,春天撒種,給予充足的陽光、肥沃的土壤、適時(shí)灌溉,種子才會(huì)如期發(fā)芽,到夏天才能迅速生長?,F(xiàn)代生活物質(zhì)豐富,孩子普遍喜食肉食海鮮冷飲,但孩子脾胃相對較弱,高熱量的物質(zhì)不僅不能被消化吸收,而且會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),造成積食。長此以往,脾胃功能越來越弱,孩子的抵抗力越來越差。中醫(yī)在長期臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),在春季用推拿加穴位貼敷的方法對

        促進(jìn)小兒生長發(fā)育有明顯的效果。中醫(yī)認(rèn)為孩子的生長發(fā)育與脾、腎二臟關(guān)系密切,脾氣健、腎精足,孩子的運(yùn)動(dòng)力、抵抗力就會(huì)提高,生長發(fā)育才會(huì)正常進(jìn)行;相反若脾不鍵、腎氣虛,則疾病叢生,影響孩子的生長發(fā)育。我院中醫(yī)科結(jié)合此理論,在春季采用“健脾益腎”推拿手法并配合穴位貼敷,以改善兒童臟腑功能,加快全身氣血運(yùn)行,從而促進(jìn)新陳代謝,有利于骨骼發(fā)育,從而達(dá)到事倍功半的效果。

        一、適宜人群

        1.生長緩慢,身高體重明顯低于其他同齡人的孩子。

        2.脾胃功能差,不愛吃飯,大便偏干或偏稀,身體瘦弱,營養(yǎng)不良的孩子。

        3.免疫力低下,易患上呼吸道感染,或者有腺樣體肥大、慢性扁桃體炎的孩子。

        4.晚上睡眠不安,容易驚醒,輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡的孩子。

        二、治療期間注意事項(xiàng)

        1.攝入營養(yǎng)均衡

        注意孩子均衡飲食,避免并糾正孩子挑食、偏食等不良習(xí)慣,及時(shí)補(bǔ)充微量元素、提高食品中蛋白質(zhì)含量。

        2.保證充足睡眠

        兒童年齡越小,所需要的睡眠時(shí)間越長。春季應(yīng)早睡早起,調(diào)整孩子睡眠時(shí)間,避免晚睡晚起。

        3.養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

        選擇空氣質(zhì)量較好、溫度適宜的天氣帶寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),以防孩子因出汗過多而受涼。

        4.積極預(yù)防疾病

        注意春天忽冷忽熱的溫度變化,帶孩子去人流量大的地方時(shí),建議給孩子帶好口罩,并注意給孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如飯前便后洗手、不喝生水等。


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