糖尿病患者的康復(fù)指導(dǎo)

心理健康指導(dǎo)：教會(huì)病人自我調(diào)節(jié)的方法，鼓勵(lì)他們保持豁達(dá)開朗的心境和穩(wěn)定的情緒，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，同時(shí)指導(dǎo)家屬為他們創(chuàng)造良好的生活氛圍。

合理的營(yíng)養(yǎng)與飲食指導(dǎo)：教會(huì)病人及定性根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重，熱量標(biāo)準(zhǔn)來計(jì)算飲食中收、蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的含量。告知病人最好食用粗纖維含量較多的食物，如糙米、蔬菜等，用這類食物能增加胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)胃排空，減少消化吸收，有利于控制血糖。蔬菜應(yīng)選擇含糖分較少的，如小白菜，空心菜、芹菜、油菜、南瓜、豆類、苦瓜等為主。烹調(diào)宜用植物油，動(dòng)物內(nèi)臟應(yīng)禁食。有腎功能不全的病人，蛋白質(zhì)每日每公斤體重應(yīng)控制在0.6g以下?？傊笇?dǎo)病人及家屬合理的飲食安排及飲食控制，是控制血糖，延長(zhǎng)生命的關(guān)鍵。

合理用藥指導(dǎo)：告訴病人及家屬用藥的時(shí)間、劑量、方法以及可能出現(xiàn)的副作用等，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要輕信藥品廣告。

康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的方式及活動(dòng)量，以不感到疲勞為宜，如散步、太極拳等，并要持之以恒。為了避免低血糖的發(fā)生。最好選擇在餐后進(jìn)行，并攜帶糖塊，餅干。指導(dǎo)家屬為病人提供家庭勞動(dòng)的機(jī)會(huì)，年齡適當(dāng)、體質(zhì)較好的可繼續(xù)工作?？傊\(yùn)動(dòng)療法是糖尿病的輔助治療，它能促進(jìn)糖的氧化作用，增加胰導(dǎo)素的敏感性，而達(dá)到降低血糖的作用。

                                       市婦幼保健院內(nèi)二科 李麗萍